Dal 2014
Chi Siamo
La cura verso l’atleta è ciò che ci contraddistingue. Abbiamo sviluppato un modello basato sul personal coaching che mette l’atleta al centro fornendogli tutte le attenzioni per raggiungere i propri obiettivi
gli ideatori
Tutto è nato da una coppia di sportivi, Fabrizia e Leonardo, appassionati di sport ed ex atleti di livello nazionale nel nuoto sincronizzato e nel karate, genitori di due coppie di gemelli e con alle spalle numerose esperienze in ambito sportivo e della formazione.
Nel 2014 aprono una piccola palestra a Cascina, in provincia di Pisa.
Dopo un primo periodo di rodaggio decidono di promuovere una organizzazione in grado di supportare lo sport dilettantistico a 360, alimentando la cultura dello “sviluppo del potenziale umano”.
i centri
I risultati iniziano a premiare questa scelta coraggiosa: ad inizio 2017 lanciano il progetto NUMERO UNO FITNESS nella nuova sede di Cascina organizzando tutte le attività con il fine di rendere unico ogni atleta, progettando con ognuno la formula più idonea alle proprie esigenze.
Grazie alla formazione di un team di collaboratori capaci e motivati per tradurre la missione: Migliorare la qualità della vita delle persone aiutando ognuno ad esprimere il proprio potenziale. Ma non solo.
A fine 2018 dopo un profondo lavoro di ristrutturazione conservativo, inaugurano la sede di Livorno nel bellissimo Foyer dell’ex cinema Odeon – ormai chiuso da più di quindici anni – restituendo al quartiere e la città intera un immobile da tutti amato e conosciuto essendo stato per decenni il principale cinema cittadino.
La nostra filosofia
Alla base del nostro lavoro abbiamo messo l’attività di coaching
…il coaching è quella disciplina nata in ambiente sportivo che oggi spazia pressoché in tutti i settori delle attività umane: si parla di life coaching, family coaching e così via. Il coach è quella persona che ti supporta affinché tu possa identificare i tuoi obiettivi, ti aiuta a raccogliere ed organizzare le giuste motivazioni e ti supporta perché tu possa raggiungerli nel miglior modo possibile
Il lavoro da fare è molto, strada facendo sono stati commessi errori ma anche questo è coaching, imparare, correggere e diventare più forti. Vogliamo che tutti possano sentirsi dei Numeri Uno.
Numero Uno Fitness. Unica Come Te
“Finalmente un nuovo modo di allenarsi. Un nuovo modo di vivere il fitness.”
Alla NUMERO UNO FITNESS ognuno troverà tutto il necessario per iniziare il percorso di allenamento più indicato alle proprie esigenze per raggiungere e mantenere il proprio benessere.
I Programmi migliori
Power Lifting
Functional Training
Cardio Training
Group Training
Unica come Te
Cosa Troverai
Nel rispetto delle preferenze e delle esigenze di ognuno, proponiamo un modello di fitness finalizzato al miglioramento delle capacità:
- Forza. Riguarda tutte quelle attività funzionali ad una “ricomposizione corporea” con l’aumento della massa muscolare e la diminuzione della massa grassa.
- Fiato. Riferito a tutte le attività che migliorano il sistema cardio respiratorio e più in generale della resistenza aerobica.
- Flessibilità. Insieme alla mobilità rappresenta il terzo asse su cui invitiamo i nostri atleti a lavorare. I benefici derivanti dagli esercizi orientati a migliorare questi aspetti sono fondamentali per stare meglio!
Abbiamo concepito i club NUMERO UNO FITNESS per consentire ad ogni persona di allenarsi in modo coerente alle proprie esigenze potendo spaziare tra innumerevoli proposte tecniche ed esplorare in modo divertente l’universo fitness.
Sulla mia esperienza posso dire che ho trovato una struttura che fa per me, fin da subito ha soddisfatto le mie aspettative, ho trovato un ambiente confortevole, personale carino e disponibile. La struttura ha una buona elasticità di orari e devo dire che la pulizia degli spogliatoi e della sala attrezzi è delle migliori, insomma la consiglio!
Numero Uno di nome e di fatto, su Pisa e dintorni ho frequentato molte palestre, ma qui ho trovato spazio, professionalità e tanti atleti concentrati con la passione di fare sport e poche chiacchiere. Pedane da stacco perfette, attrezzi unici, personale sempre gentile e disponibile oltre le competenze tecniche.
LA MIA PALESTRA!
UNICA COME TE
Unica.Forte.Dinamica
Numero Uno Fitness
Orari di palestra
Lunedì – Venerdì: 06:00 – 22:00
Sabato: 7:00 – 19:00
Domenica: 8:00 – 13:00